Orações pelas Almas do Purgatório

Indulgências Plenárias para o Dia de Finados

(Condições para adquirir as indulgências plenárias
para as almas do purgatório)

Ao fiel que visitar devotamente um cemitério e rezar, mesmo em espírito, pelos defuntos, concede-se indulgências somente aplicável às almas do Purgatório. Esta indulgência será plenária (cumprindo as 3 condições), cada dia, de 01 a 08 de novembro; nos outros dias do ano será parcial;

Para adquirir a INDULGÊNCIA PLENÁRIA é preciso ir ao cemitério, rezar devotamente pelos defuntos e preencher essas três condições:

a) Confissão sacramental – cada confissão vale para as indulgências obtidas até uns 15 dias antes e para as que serão obtidas até uns 15 dias depois de recebido o sacramento;

b) Comunhão eucarística – é necessária uma comunhão para cada indulgência;

c) Oração nas intenções do Sumo Pontífice – rezar para cada indulgência;

Fonte: Manual das Indulgências.

ORAÇÃO DE SANTA GERTRUDES

pelas almas do Purgatório.

(Jesus prometeu à Santa Gertrudes

que salvaria  (1000) mil almas do purgatório cada vez,

que cada pessoa rezar com fervor esta Oração)

              Eterno Pai, Ofereço-Vos o Preciosíssimo Sangue de Vosso Divino Filho Jesus, em união com todas as Missas que hoje são celebradas em todo o mundo; por todas as Santas almas do purgatório, pelos pecadores de todos os lugares, pelos pecadores de toda a Igreja, pelos de minha casa e de meus vizinhos. Amém.

Terço de jaculatórias

pelas almas do Purgatório:

(Com a oração ditada por Nosso Senhor à Santa Gertrudes.)

- Faz-se o sinal da Santa Cruz.

- Reza-se o ato penitencial ("Confesso a Deus Todo Poderoso que pequei...")

- Evocação a Deus Espírito ("Vinde Espírito Santo, Vinde por meio da poderosa intercessão do Imaculado Coração de Maria...")

- Creio, Pai-Nosso, Ave-Maria e Glória.

Nas Contas do Pai-Nosso, reza-se a Oração ditada por Nosso Senhor à Santa Gertrudes:

"Eterno Pai, ofereço-vos o Preciosíssimo Sangue do Vosso Divino Filho JESUS, em união com todas as santas Missas que hoje são celebradas em todo o mundo, por todas as santas almas do Purgatório, pelos pecadores em todos os lugares, pelos pecadores na Igreja Católica, pelos pecadores em todas as outras igrejas, pelos de minha casa e meus vizinhos. Amém!"

Nas contas da Ave-Maria:

"Jesus, Maria e José eu Vos amo, salvai almas!"

Na conta da salve Rainha:

- "Sagrado Coração de Jesus, sede nosso Amor"!

- "Doce Coração de Maria, sede nossa Salvação"!

No encerramento:

        

"Dai-lhes Senhor o descanso eterno e que a luz perpétua as ilumine, Descansem em paz. Amém".

Terço de oferecimento

dos méritos infinitos das Santas Chagas

de Nosso Senhor Jesus Cristo

pelas almas do Purgatório

Disse Nosso Senhor Jesus Cristo à Santa Gertrudes:

"Muitíssimo grata Me é a oração pelas almas do Purgatório, porque por ela tenho ocasião de libertá-las das suas penas e introduzi-las na gloria eterna".

"Certa vez pregava São Domingos sobre a importância de rezarmos o Rosário, quando um homem que o ouvia atenta e piedosamente, teve uma visão espiritual, concedida por Deus, para comprovar a veracidade das palavras de São Domingos: Ele viu muitas almas dos que estavam morrendo, adentrarem profundamente no purgatório. Ao mesmo tempo via Nossa Senhora com uma laçada de ouro, era o Rosário, através do qual a Mãe de Misericórdia retirava desse local de forte purificação, as pobres almas sofredoras.

"Tudo o que damos por caridade às almas do Purgatório, converte-se em graças para nós, e após a morte encontramos o seu valor centuplicado." (Santo Ambrosio)

"Socorrendo as almas, praticamos a caridade em toda a sua extensão. A devoção às almas do purgatório encerra todas as obras de misericórdia, cuja prática, elevada ao sobrenatural, nos há de merecer o Céu. (São Francisco de Sales)

"Poupai Vossas lágrimas pelos defuntos e dai-lhes mais orações". (São José Crisóstomo)

Início do terço:

(Propício para rezar todos os dias; em especial nos cemitérios, dia de finados e velórios.)

- Fazer cinco vezes o sinal da sana cruz em honra as cinco grandes Chagas do Senhor

- Ato penitencial (Confesso a Deus, Todo Poderoso, que pequei muitas vezes...)

- invocação ao Espírito Santo (vinde Espírito Santo, vinde por meio da poderosíssima intercessão do Imaculado Coração de Maria, Vossa amadíssima Esposa!) repetir três vezes

- Salmo 129:

"Do profundo abismo em que me encontro, clamo a Vos! Sejas Vossos Ouvidos atentos a voz de minhas súplicas. Se olhardes, Senhor, para as nossas iniqüidades, quem poderá, Senhor, subsistir em Vossa presença?

Porém, Vós sois cheio de misericórdia, e eu espero em Vós, Senhor, por causa de Vossa Lei.

Coloquei minha confiança no Senhor e em sua palavra.

Espere assim todo Israel no Senhor, desde a aurora ate a noite. Porque o Senhor é cheio de misericórdia e Nele se encontra copiosa redenção. E Ele mesmo há de remir Israel de todas as iniqüidades.

- "O descanso eterno concedei-lhes, Senhor! E a luz perpetua as ilumine. Amem".

- "Senhor, ouvi as minhas orações! E meus clamores cheguem até Vós! Amem.

-"Divino Jesus, ofereço-vos este terço que vou rezar, contemplando os mistérios da Vossa Dolorosíssima Paixão. Concedei-me, por intercessão de Maria, Vossa Mãe Santíssima, a quem nos dirigimos, as virtudes que nos são necessárias para bem rega-lo e a graça de ganharmos as indulgências anexas a esta santa devoção. Assim seja. Amém.

"Tende misericórdia, ó Senhor, das almas dos fieis que padecem no purgatório. Dai-lhes, Senhor, o descanso eterno. Amém.

"Pai eterno, eu Vos ofereço o Sangue preciosíssimo de nosso Senhor Jesus Cristo em expiação dos meus pecados, pelas necessidades da Santa Igreja Católica, pelas almas do Purgatório pela alma de.... que pela misericórdia Vossa descanse em paz. Amém.

Pai Nosso...

Na 1ª Ave-Maria: "Glorifico-vos ó Pai Criador e pelo Imaculado e puríssimo Coração de Vossa Filha predileta, a Santíssima Virgem Maria, peço-vos pelas almas do purgatório e pela alma de......., que pela Vossa Misericórdia descanse em paz". Ave-Maria...

Na 2ª Ave-Maria: "Glorifico-vos ó Filho Redentor do mundo, nosso Senhor Jesus Cristo, e pelo Imaculado e puríssimo Coração de Vossa Mãe, a Santíssima Virgem Maria, peço-vos pelas almas do purgatório e pela alma de ....., que pela Vossa misericórdia descanse em paz"!Ave-Maria...

Na 3ª Ave-Maria: "Glorifico-vos ó Espírito Santo de Deus, nosso santificador, e pelo Imaculado e puríssimo Coração de Vossa amadíssima Esposa, a Santíssima Virgem Maria, peço-vos pelas almas do purgatório e pela alma de ......, que pela Vossa misericórdia descanse em paz". Ave-Maria...

1° Mistério doloroso: A agonia do Senhor no Horto das Oliveiras.

Ofereço-vos ó Divino Salvador, os vossos preciosissimos suor e sangue, que derramastes em vossa santa agonia, pelas almas de meus parentes, em todos os graus.

- Pai-nosso, 10 Ave-Marias (ao final de cada uma, acrescentar a seguinte jaculatória: "Misericordiosissimo Jesus, dai-lhes o repouso eterno")

2° Mistério doloroso: A Flagelação do Senhor.

Ofereço-vos ó Divino Salvador, o Vosso preciosissimo Sangue derramado na impiedosa, brutal e dolorosissima flagelação pelas almas dos meus benfeitores espirituais e materiais, principalmente por aquelas almas que mais padecem por minha causa.

- Pai-nosso, 10 Ave-Maria (ao final de cada uma.....)

3° Mistério doloroso: A Coroação de espinhos do Senhor.

Ofereço-vos ó Divino Salvador, o Vosso preciosissimo sangue derramado na dolorosissima Coroação de espinhos pelas almas do purgatório, especialmente pelas mais aflitas e abandonadas.

- Pai-nosso, 10 Ave-Marias (ao final de cada uma.....)

4° Mistério doloroso: O Senhor carrega a pesada Cruz.

Ofereço-Vos ó Divino Salvador, o Vosso preciosissimo Sangue derramado de vosso sagrado Ombro, de Vossa sagrada Face, de todo o Vosso Santo Corpo, ferido por terríveis golpes e torturas as vossas fadigas, incontáveis e inimagináveis dores e sofrimentos que suportastes ao levar a pesada cruz ao calvário, por todas as almas que entram neste momento nas chamas do purgatório, pelas almas dos sacerdotes, religiosos e profetas dos últimos séculos, autênticos videntes e confidentes de Jesus e Maria; enfim, por todas aquelas almas que me foram recomendadas.

- Pai-nosso, 10 Ave-Marias (ao final de cada uma.....)

5° Mistério doloroso: A Crucificação e Morte do Senhor.

Ofereço-vos ó Divino Salvador, o Vosso preciosissimo sangue derramado desde o despojar de suas vestes, coladas em vossas feridas, das vossas mãos e dos vossos pés perfurados e todas as vossas agonias na hora de vossa morte, pela alma de....... Que o sangue precioso e a água sagrada emanada de vosso puríssimo coração lanceado e trespassado pela dura lança, abram-lhe a porta dos céus, a fim de que unida aos santos anjos, santos e principalmente a vossa mãe santíssima, vos bendiga para sempre junto ao eterno Pai na unidade do Espírito Santo, Amém.

- Pai-nosso, 10 Ave-Marias (acrescentando ao final de cada uma:"Misericordiosissimo Jesus, dai-lhes o repouso eterno")

- Salve Rainha.

Ladainha pelas almas do purgatório

Senhor, tende piedade de nós

Jesus Cristo, tende piedade de nós

Senhor, tende piedade de nós

Jesus Cristo, ouvi-nos

Jesus Cristo, atendei-nos

Pai Celeste, verdadeiro Deus, tende piedade das almas do purgatório

Filho, redentor do mundo, verdadeiro Deus, tende piedade das almas do purgatório

Espírito Santo, verdadeiro Deus, tende piedade das almas do purgatório

Santíssima Trindade, um único Deus, tende piedade das almas do purgatório

Santa Maria, Rogai pelas almas do purgatório

Santa Mãe de Deus, Rogai pelas almas do purgatório

São Miguel Arcanjo, Rogai pelas almas do purgatório

Santos Anjos e Arcanjos, Rogai pelas almas do purgatório

Coros de Espíritos bem aventurados, Rogai pelas almas do purgatório

São João Batista, Rogai pelas almas do purgatório

São José, Rogai pelas almas do purgatório

Santos Patriarcas e Santos Profetas, Rogai pelas almas do purgatório

São Pedro, Rogai pelas almas do purgatório

São Paulo, Rogai pelas almas do purgatório

São João, Rogai pelas almas do purgatório

Santos Apóstolos e Santos Evangélicos, Rogai pelas almas do purgatório

Santo Estevão, São Lourenço, Rogai pelas almas do purgatório

         Santos Mártires, Rogai pelas almas do purgatório

São Gregório, Santo Ambrosio, Rogai pelas almas do purgatório

Santo Agostinho, São Jerônimo, Rogai pelas almas do purgatório

Santos Doutores, Rogai pelas almas do purgatório

São Pio V, São Pio X, Rogai pelas almas do purgatório

Santos Pontífices, Rogai pelas almas do purgatório

São João Maria Viamey, Rogai pelas almas do purgatório

Santos Sacerdotes, confessores e levitas, Rogai pelas almas do purgatório

São Pio de Pietralina, Rogai pelas almas do purgatório

Santos Frades e Santos Eremitas, Rogai pelas almas do purgatório

Santa Terezinha e Santa Paulina, Rogai pelas almas do purgatório

Santas Virgens e religiosas, Rogai pelas almas do purgatório

Santa Rita de Cássia, Rogai pelas almas do purgatório

Santas Viúvas, Rogai pelas almas do purgatório

Vós todos, santos amigos de Deus, Rogai pelas almas do purgatório

Sede-nos propício, perdoai-lhes Senhor,

Sede-nos propício, ouvi-nos Senhor,

De seus sofrimentos, livrai-as Senhor

Da vossa santa cólera, livrai-as Senhor

Da severidade da vossa justiça, livrai-as Senhor

Do remorso da consciência, livrai-as Senhor

Das tristes trevas que as cercam, livrai-as Senhor

Dos prantos e gemidos, livrai-as Senhor

Pela vossa encarnação, livrai-as Senhor

Pelo vosso nascimento, livrai-as Senhor

Pelo vosso doce nome, livrai-as Senhor

Pela vossa profunda humildade, livrai-as Senhor

Pela vossa obediência, livrai-as Senhor

Pelo vosso infinito amor, livrai-as Senhor

Pela vossa agonia e sofrimentos, livrai-as Senhor

Pela vossa paixão e santa cruz, livrai-as Senhor

Pela vossa santa ressurreição, livrai-as Senhor

Pela vossa admirável ascensão, livrai-as Senhor

Pela vinda do Espírito Santo, o Consolador, no dia do julgamento, livrai-as Senhor

Ainda que sejamos pobres e miseráveis pecadores, nós vós pedimos, ouvi-nos!

Vós que perdoais aos pecadores sinceramente arrependidos e por isto salvastes o bom ladrão, nós vós pedimos, ouvi-nos!

Vós que nos salvais por amor e misericórdia, nós vos pedimos, ouvi-nos!

Vós que tendes as chaves da vida e da morte da Salvação Purificação e perdição eterna, nós vos pedimos, ouvi-nos!

Dignai-vos livrar das chamas nossos parentes, amigos e benfeitores, nós vos pedimos,ouvi-nos!

Dignai-vos salvar todas as almas que gemem longe de vós, nós vos pedimos, ouvi-nos!

Dignai-vos ter piedade daquelas que não tem intercessores neste mundo, nós vos pedimos, ouvi-nos!

Dignai-vos admiti-las no número de vossos eleitos, nós vos pedimos, ouvi-nos!

- Cordeiro de Deus que tirais os pecados do mundo, dai-lhes o descanso eterno!(3 vezes)

            Oração: Ó Deus, Criador e Redentor de todos os fiéis, concedei às almas de vossos servos e de vossas servas, a remissão de todos os pecados, a fim de que, pelas humildes orações da vossa Igreja, eles obtenham o perdão que sempre desejaram. É o que vos pedimos por elas, ó Jesus, que viveis e reinais por todos os séculos. Amém.

O Terço das Almas

310 mil dias de indulgência, aplicáveis às almas do Purgatório.

Nas contas do Pai-Nosso:
Meu Jesus, Misericordioso, Meu Deus!
Creio em Vós, porque sois a mesma verdade.
Espero em Vos, porque sois fiel às Vossas promessas.
Amo-Vos, porque sois infinitamente Bom e Amável.

Nas três contas junto da Cruz do Terço:
Meu Bom Jesus, não me deixeis morrer sem receber os últimos sacramentos.

Nas contas das Ave-Marias nas dezenas:
Doce Coração de Maria, sede a minha salvação.

Oração de agradecimento por São José:
Santíssima Trindade, eu vos ofereço os Corações de Jesus e de Maria, com os seus merecimentos e o seu Amor, em nome de São José, para vos agradecer todos os dons que lhe concedestes, sobretudo por tê-lo feito Pai adotivo de Jesus e Esposo verdadeiro de Maria Virgem.

Oração

pelas almas do Purgatório.

        Ó DEUS de bondade, de Misericórdia Tende piedade das benditas almas dos fiéis, que estão sofrendo e que padecem no purgatório, aliviai as suas penas, dai-lhe Senhor o descanso Eterno, e Fazei nascer para elas a LUZ perpétua. Amém.

        Ó Maria  concebida sem pecado, rogai por nós que recorremos a Vós.

Porque rezar

pelas almas do Purgatório?

O purgatório é um lugar de sofrimentos em que as almas se purificam, solvendo suas dívidas, antes de serem admitidas no céu, onde só entrará quem for puro. Sua existência se baseia no testemunho da Sagrada Escritura e da Tradição. Vários Concílios o definiram como dogma; Santos Padres e Doutores da Igreja o atestam a uma voz. Há uma prisão da qual não se sairá senão quando tiver pago o último centavo. (Mal. 18).

A Igreja, querendo que não nos esqueçamos das almas, consagrou um dia inteiro todos os anos à oração pelos finados. Determinou que em todas as missas houvesse uma recomendação e um momento especial pelos mortos. Ela aprova, sustenta e estimula a caridade pelos falecidos.

Como são esquecidos os mortos! Exclamava Santo Agostinho! E no entanto acrescenta S. Francisco de Sales, em vida eles nos amavam tanto. Nos funerais: lágrimas, soluços, flores. Depois, um túmulo e o esquecimento. Morreu... acabou-se!

Se cremos na vida eterna, cremos no purgatório. E se cremos no purgatório, oremos pelos mortos. O purgatório é terrível e bem longo para algumas almas, por isso devemos rezar muito pelas almas, socorrendo as almas, praticando a caridade em toda sua extensão. A devoção as almas do purgatório diz São Francisco de Sales encerra todas as obras de misericórdia, cuja prática, elevada ao sobrenatural nos há de merecer o céu.

 A Santa Missa é o sacrifício de expiação por excelência. É a renovação do calvário, que salvou o gênero humano. A cada Missa, diz São Jerônimo, saem muitas almas do purgatório. Depois da Missa...

A Comunhão. A Eucaristia é um Sacramento de descanso e paz para os defuntos, diz Santo Ambrósio. E o mesmo afirmam São Cirilo e São João Crisóstomo. Procuremos fazer boas comunhões lembrando-nos que quanto melhor as fizermos tanto mais aliviaremos os mortos. O Papa Paulo V estimulou a prática das comunhões pelas almas padecentes. Temos também as indulgências que entregamos a Deus para solver as dívidas das almas. Recitemos pequenas jaculatórias indulgenciadas. É tão fácil repeti-las em toda hora.

É uma mina de ouro que está a nossa disposição. Nossas orações são um meio de ajudar a salvar almas do purgatório.

São João Damasceno diz que há muito testemunho encontrado na vida dos Santos que provou claramente as vantagens da oração que se fazem pelos defuntos. Nossos sofrimentos junto a prece tem uma eficácia extraordinária para obter de Deus todas as graças. Aliviemos as almas do purgatório', com tudo que nos mortifica. A Via Sacra é uma prática das mais ricas de piedade. O Rosário é a rainha das devoções indulgenciadas.

Santa Gertrudes afirmava que uma palavra dita do fundo do coração e animada de sólida devoção tem mais eficácia que grande número de orações, feitas com pouco fervor.

Mais uma forma de ajudar as almas é dar esmola ao pobre em sufrágio das almas benditas. As lágrimas que vossas esmolas enxugarem, o alívio que tiverdes dado aos que padecem fome, sede e frio, serão o alívio no purgatório para as almas sofredoras. É uma dupla caridade, socorrer os pobres por amor das almas. É dar duas vezes. Socorre os vivos e os mortos.

A ÁGUA BENTA

(E seu uso em favos das Almas do Purgatório)

Usada com fé e confiança, a água benta tem grande valor para o corpo e alma, assim como constitui recurso eficiente em favor das almas do Purgatório.

Cada vez que o Sacerdote benze a água, ele o faz em nome da Igreja e na qualidade de seu representante, cujas orações nosso Divino Salvador sempre aceita com benevolência.

Por conseguinte, quando se toma água benta e com algumas gotas asperge a si ou um objeto, presente ou ausente, é como se de novo subissem ao Céu as orações da Igreja, para atrair as bênçãos divinas sobre o corpo e a alma, assim como sobre os objetos aspergidos com a água benta. É também a água benta uma poderosa arma para se dissipar os maus espíritos. São muitos os exemplos demonstrativos do temor e horror que Satanás e os demônios têm pela água benta.

Como, porém, se explica que também se possa aplicar a água benta em favor de pessoas distantes e até às almas do Purgatório?

Cada vez que se oferece, mesmo à distância, água benta, na intenção de um ente querido, sobe aos Céus a oração da Igreja anexa à mesma e induz o Coração Sacratíssimo de JESUS a tomar sob sua proteção no corpo e na alma esses teus entes queridos.

O mesmo acontece quando usamos a água benta em favor das almas do Purgatório.

Quanto alívio podemos nós concedermos a uma alma sofredora, por meio de uma gotinha de água benta!

O Venerável Padre Domingos de Jesus, segundo o costume da Ordem Carmelitana, tinha uma caveira sobre a mesa de sua cela. Certo dia, ao ter aspergido essa caveira com água benta, a mesma começou a bradar em alta voz suplicando: mais água benta! porque ela alivia o ardor das chamas horrivelmente dolorosas.

E com efeito, uma gotinha de água benta tem muitas ve­zes maior eficácia do que uma longa oração porque nossa oração muitas vezes é feita com descuido e distraidamente. Diferente é a oração da Igreja intercedendo, por meio da água benta. Oração que agrada sempre a Nosso Senhor JESUS CRISTO, em qualquer lugar onde lhe for apresentada em nome da Santa Igreja.

Por isso, as almas do Purgatório tanto anseiam pelo uso da água benta e se pudéssemos ouvir as suas súplicas por uma gotinha de água benta, certamente nos aplicaríamos mais assiduamente em seu uso, ao menos de manhã e à noite e algumas vezes durante o dia.

Quantas vezes por dia entras e sais do quarto! Não te será difícil deixar cair nessas ocasiões uma gotinha de água benta no Purgatório.

Que alegria causarias com isso às almas do Purgatório e que mérito colherias por meio da prática desse ato de caridade para ti mesmo e os teus; pois as benditas almas não se mostram ingratas. No mesmo momento em que as favorecemos, levantam suas mãos ao céu e rezam com tal fervor por seus benfeitores como não poderão fazer as pessoas mais justas do mundo. E DEUS ouve-lhes com predileção a oração e envia suas graças abundantes sobre os benfeitores delas.

Há católicos que não saem de casa sem, antes, aspergirem três gotinhas de água benta; uma para si e seus entes queridos, a fim de que Nosso Senhor os proteja de todos os perigos no corpo e na alma; uma outra para os moribundos, especialmente para os pecadores moribundos, a fim de que DEUS, na última hora, ainda lhes conceda a graça da conversão; e uma terceira em favor das almas benditas. Quanto é meritório tal modo de proceder. Imitemo-lo!

Fonte: http://www.derradeirasgracas.com/2.%20segunda%20p%C3%A1gina/As%20Devo%C3%A7%C3%B5es/3.%20ORA%C3%87%C3%95ES%20GERAIS/Ora%C3%A7%C3%B5es%20pelas%20almas%20do%20purgat%C3%B3rio.htm

Observe como você encara o mundo ao seu redor

Este pode ser um primeiro passo para não ser refém da vida

Em nossa vida fazemos planos, estabelemos metas e, com isso, visualizamos situações que "podem vir a ser", que "podem ocorrer", e nos colocamos numa posição de expectativa e investimento de energia, trabalho e emoção. As expectativas de vida podem, em algum momento, concretizar-se ou não.

O acúmulo de expectativas e situações não resolvidas, bem como problemas cotidianos, profissionais e pessoais podem nos levar ao famoso estresse, que não vem apenas por aquilo que está externo a nós e visível, como problemas, pessoas, falta de dinheiro, desemprego, etc., mas especialmente ao que chamamos de fatores internos, e um em especial: a maneira como interpretamos a vida e seus acontecimentos, as pessoas com as quais convivemos, as situações pelas quais passamos.

Geramos ou pioramos um estado de estresse pela forma como encaramos a vida. Quer um exemplo bem simples de como isso acontece? Por um descuido, você bate seu carro. Não é nada grave, não houve vítimas. Qual a solução mais prática? Buscar um funileiro, avaliar os danos, fazer o orçamento, as formas de pagamento, se você pode ou não pagar agora e decidir por fazer o conserto. Isso é prático, racional e direto (mesmo sabendo que haverá um gasto e que você não poderá pagá-lo agora).

Porém, um modo que gera grande desgaste é olhar para a mesma situação cobrando-se: "Eu fiz tudo errado! Como pude bater este carro! Eu não me perdoo, sou mesmo um idiota". Todos esses pensamentos estressantes e autopunitivos trouxeram alguma solução? Certamente não. Percebe agora como nossos pensamentos e crenças pessoais podem influenciar nossa reação diante de um acontecimento?

A forma como interpretamos as situações e o modo como nossos pensamentos se desenrolam desencadeiam, portanto, a produção do famoso estresse. Crença é aquilo que dá significado à nossa vida. Se eu creio em Deus, meus atos tendem a ser pautados por essa crença. Por outro lado, se creio que tudo será péssimo, que não sou capaz, que nada dá certo comigo ou que nunca minhas expectativas darão certo, temos aí um bom caminho para atitudes desfavoráveis e um amontoado de novos pensamentos negativos e um belo caminho para o adoecimento e para um círculo contínuo e vicioso de estresse.

Muitas vezes, quando estamos nesse estado, achamos mil desculpas para justificá-lo: "Estou estressado porque meu carro quebrou". Ou: "Porque meu time perdeu", assim como: "Porque meu namoro acabou", porque ... porque... porque... sempre baseados em fatos externos.

Você já parou para pensar qual é a sua parcela de responsabilidade diante do que não deu certo? Será que não é devido à sua forma de ver o mundo que o estresse acontece e com ele todas as consequências físicas e emocionais em sua vida?

Faço este convite a você: pare e observe como você encara o mundo ao seu redor. Este pode ser um primeiro passo para não ser refém da vida e dar um novo significado à sua história.

 

Um grande abraço!

Elaine Ribeiro
psicologia01@cancaonova.com

Elaine Ribeiro, Psicóloga Clínica e Organizacional, colaboradora da Comunidade Canção Nova.
Blog: temasempsicologia.wordpress.com
Twitter: @elaineribeirosp 

Rosário Meditado

Milícia da Imaculada

 

Mistérios Gozosos

Os mistérios gozosos são rezados nas segundas-feiras e aos sábados:

 

1º Mistério - Anunciação do Anjo à Virgem Maria

Pai Nosso

1ª Ave Maria: O anjo Gabriel foi enviado por Deus a uma virgem chamada Maria. (Lc 1,26-27)

2ª Ave Maria: Entrando, o anjo disse-lhe: Ave, cheia de graça, o Senhor é contigo. (Lc 1,28)

3ª Ave Maria: Perturbou-se Maria e pôs-se a pensar no que significaria esta saudação. (Lc 1,29)

4ª Ave Maria: O anjo disse-lhe: Não temas, Maria, pois achaste graça diante de Deus. (Lc 1,30)

5ª Ave Maria: Eis que conceberás e darás à luz um filho, e lhe porás o nome de Jesus. (Lc 1,31)

6ª Ave Maria: Ele chamar-se-á Filho do Altíssimo, e seu reino não terá fim. (Lc 1,32-33)

7ª Ave Maria: Maria disse ao anjo: Como se fará isso, pois não conheço homem? (Lc 1,34)

8ª Ave Maria: O Espírito Santo descerá sobre ti, e a força do Altíssimo te envolverá. (Lc 1,35)

9ª Ave Maria: O ente santo que vai nascer de ti será chamado Filho de Deus. (Lc 1,35)

10ª Ave Maria: Disse Maria: Eis a serva do Senhor; faça-se em mim segundo a tua palavra. (Lc 1,38)

 

2º Mistério - Visita de Maria à sua prima Isabel.

Pai Nosso

1ª Ave Maria: Maria foi a uma cidade de Judá, na casa de Zacarias e saudou Isabel. (Lc 1,39-40)

2ª Ave Maria: Isabel ouviu a saudação de Maria e ficou cheia do Espírito Santo. (Lc 1,41)

3ª Ave Maria: Disse Isabel: Donde me vem à honra de vir a mim a mãe de meu Senhor? Lc 1,43)

4ª Ave Maria: Bem-aventurada és tu que creste, nas coisas ditas da parte do Senhor. (Lc 1,45)

5ª Ave Maria: Maria disse então: Minha alma glorifica ao Senhor. (Lc 1,46)

6ª Ave Maria: Meu espírito exulta de alegria em Deus, meu Salvador. (Lc 1,47)

7ª Ave Maria: Porque olhou para a humildade de sua serva. (Lc 1,48)

8ª Ave Maria: Desde agora, me proclamarão bem-aventurada todas as gerações. (Lc 1,48)

9ª Ave Maria: Realizou em mim maravilhas o poderoso, cujo nome é Santo. (Lc 1,48-49)

10ª Ave Maria: Maria ficou com Isabel cerca de três meses e depois voltou para casa. (Lc 1,56)

 

3º Mistério - Nascimento de Jesus Cristo em Belém

Pai Nosso

1ª Ave Maria: Apareceu um decreto de César Augusto, ordenando o recenseamento. (Lc 2,1)

2ª Ave Maria: José foi à Belém, para se alistar com a esposa Maria, que estava grávida. (Lc 2,4-6)

3ª Ave Maria: Estando lá completaram-se os dias dela, e deu à luz seu filho primogênito. (Lc 2,6-7)

4ª Ave Maria: Reclinou-o num presépio, pois não havia lugar para eles na hospedaria. (Lc 2,6-7)

5ª Ave Maria: O anjo do Senhor apareceu aos pastores que vigiavam o rebanho. (Lc 2,8-9)

6ª Ave Maria: Disse-lhes: Hoje nasceu na Cidade de Davi um Salvador, o Cristo Senhor. (Lc 2,11)

7ª Ave Maria: Achareis um recém-nascido envolto em faixas numa manjedoura. (Lc 2,12)

8ª Ave Maria: Foram com pressa e acharam Maria e José, e o menino na manjedoura. (Lc 2,16)

9ª Ave Maria: Vendo-o, contaram o que se lhes havia dito a respeito deste menino. (Lc 2,17)

10ª Ave Maria: Maria conservava todas estas palavras, meditando-as no seu coração. (Lc 2,19)

 

4º Mistério - Apresentação de Jesus no Templo.

Pai nosso

1ª Ave Maria: Segundo a lei, levaram-no a Jerusalém para o apresentar ao Senhor. (Lc 2,22)

2ª Ave Maria: Simeão, um homem justo e piedoso, esperava a consolação de Israel. (Lc 2,25)

3ª Ave Maria: Fora-lhe revelado pelo Espírito que não morreria sem ver o Messias. (Lc 2,26)

4ª Ave Maria: Foi ao templo, tomou o menino Jesus em seus braços e louvou a Deus. (Lc 2,27-28)

5ª Ave Maria: Agora, Senhor, deixai o vosso servo ir em paz, segundo a vossa palavra. (Lc 2,29)

6ª Ave Maria: Meus olhos viram a salvação que preparastes diante de todos os povos. (Lc 2,30-31)

7ª Ave Maria: Como luz para iluminar as nações, e para a glória de vosso povo de Israel. (Lc 2,32)

8ª Ave Maria: Eis que este menino será um sinal que provocará contradições. (Lc 2,34)

9ª Ave Maria: Simeão disse à Maria: E uma espada transpassará a tua alma. (Lc 2,35)

10ª Ave Maria: O menino crescia cheio de sabedoria, e a graça de Deus repousava nele. (Lc 2,40)

 

5º Mistério - A perda e o encontro de Jesus no Templo

Pai nosso

1ª Ave Maria: Quando Jesus chegou aos doze anos, foram a Jerusalém para a festa da Páscoa. (Lc 2,42)

2ª Ave Maria: Ao voltarem de Jerusalém o menino ficou lá, sem que os pais o notassem. (Lc 2,43)

3ª Ave Maria: Maria e José voltaram a Jerusalém e o encontraram no Templo. (Lc 2,45-46)

4ª Ave Maria: Ele estava sentado em meio aos doutores, ouvindo-os e interrogando-os. (Lc 2,46)

5ª Ave Maria: Os que o ouviam ficavam extasiados com a sua inteligência e respostas. (Lc 2,47)

6ª Ave Maria: Maria disse: Meu filho, por que agiste assim conosco? (Lc 2,48)

7ª Ave Maria: Olha que teu pai e eu, aflitos, te procurávamos. (Lc 2,48)

8ª Ave Maria: Jesus respondeu: Não sabíeis que devo estar na casa de meu Pai? (Lc 2,49)

9ª Ave Maria: Desceu então com eles para Nazaré, e era-lhes submisso. (Lc 2,51)

10ª Ave Maria: Jesus crescia em sabedoria, estatura e graça diante de Deus e dos homens. (Lc 2,52)

 

Mistérios Dolorosos

Os mistérios dolorosos são rezados as terças e sextas-feiras.

 

1º Mistério - Agonia de Jesus Cristo no Jardim das oliveiras.

Pai Nosso

1ª Ave Maria: Jesus disse aos discípulos: Assentai-vos aqui, enquanto eu vou ali orar. (Lc 26,36)

2ª Ave Maria: Levou consigo Pedro, Tiago e João e começou a angustiar-se. (Mc 14,33)

3ª Ave Maria: Disse-lhes: Minha alma está triste até a morte. Ficai aqui e vigiai comigo. (Lc 26,38)

4ª Ave Maria: Jesus rezou: Meu Pai, se é possível, afasta de mim este cálice! (Lc 26,39)

5ª Ave Maria: Todavia não se faça o que eu quero, mas sim o que tu queres. (Lc 26,39)

6ª Ave Maria: Voltando disse a Pedro: Simão, dormes? Não pudeste vigiar uma hora! (Mc 14,37)

7ª Ave Maria: Vigiai e orai para que não entreis em tentação. (Lc 26,41)

8ª Ave Maria: Pela segunda vez orou, dizendo: Pai, se não é possível afasta este cálice. (Lc 26,42)

9ª Ave Maria: Veio à hora e o Filho do homem será entregue nas mãos dos pecadores. (Mc 14,41)

10ª Ave Maria: Levantai-vos e vamos! Aproxima-se o que me há de entregar. (Mc 14,42)

 

2º Mistério - Jesus Cristo sofre a flagelação

Pai Nosso

1ª Ave Maria: Pilatos interrogou Jesus: És o rei dos judeus? Sim, respondeu-lhe Jesus. (Mt 27,11)

2ª Ave Maria: Jesus não respondia as acusações dos príncipes dos sacerdotes e anciãos. (Mt 27,12)

3ª Ave Maria: Era costume soltar um preso a pedido do povo em cada festa de Páscoa. (Mt 27,15)

4ª Ave Maria: A mulher de Pilatos mandou-lhe dizer: Nada faças a esse justo. (Mt 27,19)

5ª Ave Maria: Pilatos perguntou ao povo: Quereis que eu solte Barrabás ou Jesus? (Mt 27,18)

6ª Ave Maria: O povo persuadido pelo membros do conselho responderam: Barrabás! (Mt 27, 21)

7ª Ave Maria: Pilatos perguntou: Que farei então de Jesus, que é chamado o Cristo? (Mt 27, 22)

8ª Ave Maria: Todos responderam: Seja crucificado! (Mt 27, 22)

9ª Ave Maria: Pilatos lavou as mãos e disse: Sou inocente do sangue deste homem. (Mt 27,24)

10ª Ave Maria: Mandou açoitar Jesus e o entregou para ser crucificado. (Mt 27,26)

 

3º Mistério - Coroação de espinhos de Jesus Cristo.

Pai Nosso

1ª Ave Maria: Os soldados levaram Jesus ao pretório e o vestiram de púrpura. (Mt 27, 27-28)

2ª Ave Maria: Puseram uma coroa de espinhos em sua cabeça e um caniço na mão. (Mt 27,29)

3ª Ave Maria: Ajoelhavam diante dele e diziam caçoando: Salve, ó rei dos judeus! (Mt 27,29)

4ª Ave Maria: E cuspindo nele, tomaram o caniço e batiam-lhe na cabeça. (Mt 27,30)

5ª Ave Maria: Pilatos disse: Estou inocente desse sangue. A responsabilidade é vossa. (Mt 27,24)

6ª Ave Maria: Jesus saiu fora, trazendo a coroa de espinhos e o manto de púrpura. (Jo 19,5)

7ª Ave Maria: Pilatos disse: Eis o vosso rei! Eles gritaram: À morte! Crucifica-o! (Jo 19,15)

8ª Ave Maria: Mas, que mal ele fez? Eles gritavam com mais veemência: Crucifica-o! (Mc 15,14)

9ª Ave Maria: Crucificarei vosso rei?! Responderam: Não há outro rei a não ser César! (Jo 19,15)

10ª Ave Maria: Pilatos para contentar a multidão, entregou Jesus para ser crucificado. (Mc 15,15)

 

4º Mistério - Jesus carrega a cruz até o calvário.

Pai Nosso

1ª Ave Maria: Se alguém quer vir após mim, renuncie-se a si mesmo. (Lc 9,23)

2ª Ave Maria: Tome a sua cruz a cada dia e siga-me. (Lc 9,23)

3ª Ave Maria: E carregando a sua cruz levaram-no para que o crucificassem. (Jo 19,17)

4ª Ave Maria: Impuseram a cruz a Simão Cireneu, para levá-la atrás de Jesus. (Lc 23,26)

5ª Ave Maria: Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim. (Mt 11,29)

6ª Ave Maria: Porque sou manso e humilde de coração. (Mt 11,29)

7ª Ave Maria: O meu jugo é suave e o meu fardo é leve. (Mt 11,29-30)

8ª Ave Maria: Também as mulheres batiam no peito e se lamentavam por causa dele. (Lc 23,27)

9ª Ave Maria: Jesus disse: Filhas de Jerusalém, chorai por vós mesmas e vossos filhos! (Lc 23,28)

10ª Ave Maria: Se fazem assim com o lenho verde, o que acontecerá com o seco? (Lc 23,31)

 

5º Mistério - Crucificação e morte de Jesus

Pai Nosso

1ª Ave Maria: Chegando ao lugar chamado Caveira, lá crucificaram Jesus. (Lc 23,33)

2ª Ave Maria: Jesus dizia: Pai, perdoa-lhes, porque não sabem o que fazem. (Lc 23,34)

3ª Ave Maria: Um malfeitor disse: Lembra-te de mim, quando estiveres no teu reino. (Lc 23,42)

4ª Ave Maria: Ele respondeu: "Em verdade, eu te digo, hoje estarás comigo no paraíso" (Lc 23,43)

5ª Ave Maria: Junto à cruz de pé estavam sua mãe e o discípulo a quem amava. (Jo 19,25-26)

6ª Ave Maria: Jesus vendo a Mãe e o discípulo que amava, disse: Mulher, eis o teu filho! (Jo 19,26)

7ª Ave Maria: Depois disse ao discípulo: Eis a tua mãe! (Jo 19,27)

8ª Ave Maria: E a partir dessa hora, o discípulo a recebeu em sua casa. (Jo 19,27)

9ª Ave Maria: Jesus deu um grande grito: Pai, em tuas mãos entrego o meu espírito. (Lc 23,46)

10ª Ave Maria: Inclinou a cabeça e rendeu o espírito. (Jo 19,30)

 

Mistérios Gloriosos

Os mistérios gloriosos são rezados às quartas-feiras e aos domingos.

 

1º Mistério - Ressurreição de Jesus

Pai Nosso

1ª Ave Maria: Haveis de estar tristes, mas a vossa tristeza se há de mudar em alegria! (Jo 16,20)

2ª Ave Maria: Eu vos verei outra vez, e ninguém vos tirará a vossa alegria. (Jo 16,22)

3ª Ave Maria: Muito cedo elas foram à tumba levando os aromas que tinham preparado. (Lc 24,1)

4ª Ave Maria: Um anjo do Senhor desceu do céu, rolou a pedra e sentou-se sobre ela. (Mt 28,2)

5ª Ave Maria: Não temais! Sei que estais procurando a Jesus que foi crucificado. (Mt 28,5)

6ª Ave Maria: Não está aqui: Ele ressuscitou como disse! Vede o lugar onde ele jazia. (Mt 28,6)

7ª Ave Maria: Ide depressa e dizei aos discípulos que ele ressuscitou dos mortos. (Mt 28,7)

8ª Ave Maria: Ele vos precede na Galiléia e lá o haveis de rever. (Mt 28,7)

9ª Ave Maria: Eu sou a ressurreição e a vida e quem crê em mim, ainda que morra, viverá. (Jo11,25)

10ª Ave Maria: E todo aquele que vive e crê em mim, jamais morrerá. (Jo 11,26)

 

2º Mistério - Ascensão de Jesus ao céu

Pai Nosso

1ª Ave Maria: Jesus levou os discípulos até Betânia, e levantando as mãos os abençoou. (Lc 24,50)

2ª Ave Maria: Jesus disse: Toda a autoridade me foi dada no céu e na terra. (Mt 28,18)

3ª Ave Maria: Ide, pois, ensinai a todas as nações. (Mt 28,19)

4ª Ave Maria: Batizando-as em nome do Pai e do Filho e do Espírito Santo. (Mt 28,19)

5ª Ave Maria: Ensinai-as a observar tudo quanto vos prescrevi. (Mt 28,20)

6ª Ave Maria: Quem crer e for batizado, será salvo. (Mc 16,16)

7ª Ave Maria: Mas quem não crer será condenado (Mc 16,16)

8ª Ave Maria: Eis que estou convosco todos os dias, até o fim do mundo. (Mt 28,20)

9ª Ave Maria: Dizendo isto, elevou-se à vista deles, e uma nuvem o ocultou a seus olhos. (At 1,9)

10ª Ave Maria: O Senhor Jesus foi levado ao céu e está sentado à direita de Deus. (Mc 16,19)

 

3º Mistério - Vinda do Espírito Santo sobre os apóstolos reunidos com Maria no cenáculo

Pai Nosso

1ª Ave Maria: Chegando o dia de Pentecostes todos estavam reunidos no mesmo lugar. (At 2,1)

2ª Ave Maria: De repente, veio do céu um ruído com se soprasse um vento impetuoso. (At 2,2)

3ª Ave Maria: Apareceram umas línguas de fogo que se repartiram e repousaram sobre eles. (At 2,3)

4ª Ave Maria: Ficaram cheios do Espírito Santo, e começaram a falar em outras línguas. (At 2,4)

5ª Ave Maria: Achavam-se então em Jerusalém homens piedosos de todas as nações. (At 2,5)

6ª Ave Maria: Pedro, de pé em companhia dos onze, com voz forte lhes disse. (At 2,14)

7ª Ave Maria: Arrependei-vos e cada um de vós seja batizado em nome de Jesus Cristo. (At 2,38)

8ª Ave Maria: Para a remissão dos pecados e recebereis o dom do Espírito Santo. (At 2,38)

9ª Ave Maria: Os que receberam a sua palavra receberam o batismo. (At 2,41)

10ª Ave Maria: Envia, Senhor, o teu Espírito e tudo será criado e renovado. (Pentecostes)

 

4º Mistério - Assunção de Maria ao céu

Pai Nosso

1ª Ave Maria: Levanta-te, minha amiga, vem, formosa minha. (Ct 2,10)

2ª Ave Maria: Eis que o inverno passou, cessaram e desapareceram as chuvas. (Ct 2,11)

3ª Ave Maria: Mostra-me o teu delicado rosto, faze-me ouvir a tua voz tão doce. (Ct 2,14)

4ª Ave Maria: Abriu-se o templo de Deus no céu e houve relâmpagos e trovões. (Ap 11,19)

5ª Ave Maria: Apareceu um grande sinal no céu: uma mulher vestida com o sol. (Ap 12,1)

6ª Ave Maria: A lua debaixo dos seus pés e na cabeça uma coroa de doze estrelas. (Ap 12,1)

7ª Ave Maria: Formosa, entra a filha do rei, com vestes de ouro e apresenta-se ao rei. (Sl 44,14-15)

8ª Ave Maria: Filha, tu és bendita do Deus Altíssimo mais que todas as mulheres da terra. (Jt13,23)

9ª Ave Maria: Que nunca o teu louvor cessará de ser celebrado pelos homens. (Jt 13,25)

10ª Ave Maria: Tu és a glória de Jerusalém, a alegria de Israel, a honra de nosso povo! (Jt 15,10)

 

5º Mistério - Coroação de Maria como Rainha do céu e da Terra

Pai Nosso

1ª Ave Maria: Quem é esta que surge como a aurora e bela como a lua. (Ct 6,10)

2ª Ave Maria: Brilhante como o sol e temível como um exército em ordem de batalha? (Ct 6,10)

3ª Ave Maria: No alto cume dos seres, Rainha e Virgem estás. (Liturgia das Horas)

4ª Ave Maria: Com tal beleza adornada, imperas sobre as demais. (Liturgia das Horas)

5ª Ave Maria: Na criação resplandeces como obra-prima criada. (Liturgia das Horas)

6ª Ave Maria: Para gerares o Filho que te criou, destinada. (Liturgia das Horas)

7ª Ave Maria: Rei purpurado no sangue, no lenho morre Jesus. (Liturgia das Horas)

8ª Ave Maria: Com ele a cruz partilhando, és Mãe dos vivos, na luz. (Liturgia das Horas)

9ª Ave Maria: Louvor ao Pai e ao Paráclito e glória ao Filho também. (Liturgia das Horas)

10ª Ave Maria: Que te vestiram de graça no Reino eterno. Amém. (Liturgia das Horas)

 

 

Mistérios Luminosos

Os mistérios luminosos são rezados às quintas-feiras.

 

1º Mistério - Batismo de Jesus no Rio Jordão

Pai Nosso

1ª Ave Maria: Perguntaram a João Batista: Como, pois, batizas, se tu não és o Cristo. (Jo 1,25)

2ª Ave Maria: João disse: Eu batizo com água; no meio de vós está quem não conheceis. (Jo 1,26)

3ª Ave Maria: E eu não sou digno de lhe desatar a correia do calçado. (Jo 1,26)

4ª Ave Maria: Da Galiléia Jesus foi ao Jordão ter com João, a fim de ser batizado por ele. (Mt 3,13)

5ª Ave Maria: João recusava-se, dizendo: Eu devo ser batizado por ti e tu vens a mim? (Mt 3,14)

6ª Ave Maria: Jesus disse: Deixa por agora, pois convém cumpramos a justiça completa. (Mt 3,15)

7ª Ave Maria: Depois que Jesus foi batizado, saiu logo da água. (Mt 3,16)

8ª Ave Maria: Do céus desceu sobre ele, em forma de pomba, o Espírito de Deus. (Mt 3,16)

9ª Ave Maria: Uma voz dizia: Eis meu Filho amado em quem ponho minha afeição. (Mt 3,17)

10ª Ave Maria: Jesus foi levado pelo Espírito ao deserto para ser tentado pelo demônio. (Mt 4,1)

 

2º Mistério - Primeiro milagre de Jesus nas Bodas de Caná.

Pai-nosso

1ª Ave Maria: Celebravam-se bodas em Caná da Galiléia, e achava-se ali a mãe de Jesus. (Jo 2, 1)

2ª Ave Maria: Também foram convidados Jesus e os seus discípulos. (Jo 2, 2)

3ª Ave Maria: Faltando vinho, Maria - a Mãe de Jesus disse-lhe: Eles já não têm vinho. (Jo 2, 3)

4ª Ave Maria: Jesus disse-lhe: Mulher, isso compete a nós? Minha hora ainda não chegou. (Jo 2, 4)

5ª Ave Maria: Disse, então, Maria sua mãe aos serventes: Fazei o que ele vos disser. (Jo 2, 5)

6ª Ave Maria: Havia seis talhas de pedra e Jesus disse-lhes: Enchei as talhas de água. (Jo 2, 6-7)

7ª Ave Maria: Eles encheram e Jesus disse-lhes: Tirai e levai ao chefe da mesa. (Jo 2, 7-8)

8ª Ave Maria: O chefe da mesa disse ao noivo: guardaste o vinho melhor até agora. (Jo 2, 9-10)

9ª Ave Maria: Este foi o primeiro milagre de Jesus e realizou-o em Caná da Galiléia. (Jo 2, 11)

10ª Ave Maria: Manifestou a sua glória, e os seus discípulos creram nele. (Jo 2, 11)

 

3º Mistério - Anúncio do Reino de Deus.

Pai-nosso

1ª Ave Maria: Jesus começou a pregar: Fazei penitência, o Reino dos céus está próximo. (Mt 4, 17)

2ª Ave Maria: Jesus curava as enfermidades do povo e pregava o Evangelho do Reino. (Mt 4, 23)

3ª Ave Maria: Felizes os que têm um coração de pobre, porque deles é o Reino dos céus! (Mt 5, 3)

4ª Ave Maria: Felizes os que choram, porque serão consolados. (Mt 5, 4)

5ª Ave Maria: Felizes os mansos, porque possuirão a terra! (Mt 5, 5)

6ª Ave Maria: Felizes os que têm fome e sede de justiça, porque serão saciados! (Mt 5, 6)

7ª Ave Maria: Felizes os misericordiosos, porque alcançarão misericórdia! (Mt 5, 7)

8ª Ave Maria: Felizes os puros de coração e os pacíficos. (Mt 5,8- 9)

9ª Ave Maria: Felizes os perseguidos por causa da justiça, pois deles é o Reino dos céus. (Mt 5, 10)

10ª Ave Maria: Felizes os perseguidos por minha causa, pois serão recompensados. (Mt 5, 11)

 

4º Mistério - Transfiguração de Jesus.

Pai Nosso

1ª Ave Maria: Jesus tomou consigo Pedro, Tiago e João e levou-os a uma alta montanha. (Mt 17-1)

2ª Ave Maria: Lá se transfigurou na presença deles. (Mt, 17-2)

3ª Ave Maria: Seu rosto brilhou como o sol, e as vestes resplandeceram de brancura. (Mt 17-21)

4ª Ave Maria: Eis que apareceram Moisés e Elias conversando com Jesus. (Mt, 17-3)

5ª Ave Maria: Pedro tomou então a palavra e disse-lhe: Senhor, é bom estarmos aqui. (Mt, 17-4)

6ª Ave Maria: Se queres, farei aqui três tendas: uma para ti, para Moisés e Elias. (Mt, 17-4)

7ª Ave Maria: Pedro ainda falava quando veio uma nuvem luminosa e os envolveu. (Mt, 17-5)

8ª Ave Maria: Eis o meu Filho muito amado, em quem pus toda minha afeição; ouvi-o. (Mt, 17-5)

9ª Ave Maria: Ouvindo a voz, os discípulos caíram com a face por terra e tiveram medo. (Mt, 17-6)

10ª Ave Maria: Jesus aproximou-se e tocou-os, dizendo: Levantai-vos e não temais. (Mt, 17-3)

 

5º Mistério - Instituição da Eucaristia

Pai Nosso

1ª Ave Maria: Perguntaram a Jesus: Onde queres que preparemos a ceia pascal? (Mt 26,17)

2ª Ave Maria: Jesus enviou Pedro e João, dizendo: Ide e preparai-nos a ceia da Páscoa. (Lc 22,8)

3ª Ave Maria: Ao declinar da tarde, pôs-se Jesus à mesa com os doze discípulos. (Mt 26,20)

4ª Ave Maria: Jesus disse: Em verdade vos digo: um de vós me há de trair. (Mt 26,21)

5ª Ave Maria: Aquele que pôs comigo a mão no prato, esse me trairá. (Mt 26,23)

6ª Ave Maria: Jesus tomou o pão, benzeu-o, partiu-o e o deu aos discípulos. (Mt 26,26)

7ª Ave Maria: Jesus disse-lhes: Tomai e comei, isto é meu corpo. (Mt 26,26)

8ª Ave Maria: Tomou depois o cálice, rendeu graças e deu aos discípulos. (Mt 26,27)

9ª Ave Maria: Bebei dele todos, porque isto é meu sangue, o sangue da Nova Aliança. (Mt 27-28)

10ª Ave Maria: Que vai ser derramado por muitos homens em remissão dos pecados. (Mt 26,28)

A luta contra o vício da masturbação

Cinco atitudes importantes nessa luta

É grande a luta do jovem cristão contra o vício da masturbação.

A sua prática é bastante comum entre os rapazes e as moças; é um dos principais problemas enfrentados pelos jovens cristãos.

Saiba, antes de tudo, que a masturbação não é indício de distúrbio de personalidade ou de problema mental. É um problema muito antigo na humanidade.

Já o "Livro dos Mortos", dos egípcios, condenava a masturbação por volta do ano 1550 antes de Cristo. Pelo código moral dos antigos judeus, era considerado pecado grave.

Encontrei homens casados que continuavam a se masturbar, embora tivessem uma vida sexual regular com a esposa. Isto mostra que o vício da juventude continuou e prejudica o casamento. 

Embora as aulas de "educação sexual", muitas vezes, ensinem que a masturbação é normal, e até necessária, na verdade são contra a natureza e a lei de Deus. Infelizmente, nessas aulas e cartilhas sobre o assunto, os alunos são aconselhados a não terem sentimentos de culpa, angústia ou ansiedade, e ensinam que não é prejudicial à saúde.

Isto não é verdade! Muitos médicos afirmam que ela é prejudicial ao jovem tanto fisicamente quanto psicologicamente.

A Igreja ensina que é um ato desordenado.

Embora defendida por muitos como "algo normal", a Igreja ensina que não: "Na linha de uma tradição constante, tanto o magistério da Igreja como o senso moral dos fiéis afirmam, sem hesitação, que a masturbação é um ato intrínseco e gravemente desordenado". "Qualquer que seja o motivo, o uso deliberado da faculdade sexual fora das relações conjugais normais contradiz sua finalidade" (Catecismo, §2352).

Para lutar contra a masturbação são necessárias várias atitudes:

1. Tenha calma diante do problema.

Você não é nenhum desequilibrado sexual, nem impuro ou uma prostituta em potencial. Você não é uma aberração, porque se masturba.

2. Corte todos os estimulantes do vício.

Jogue fora todas as revistas pornográficas, livros e filmes eróticos que você costumava ver. E não fique olhando para o corpo das moças ou dos rapazes, alimentando a sua mente com desejos eróticos.

Deixe de assistir aqueles programas de TV que, cada vez mais, jogam pólvora no seu sangue. A TV é hoje um dos piores venenos para o jovem que luta contra a masturbação. E fuja dos "sites" eróticos da internet.

3. Faça um bom uso de suas horas de folga.

Aproveite o tempo para ler um bom livro, praticar esportes, sair com os amigos, caminhar etc. Não fique sem fazer nada, especialmente na cama, pois "mente vazia é oficina do diabo".

4. Não desanime nem se desespere nunca.

Lute, diariamente, contra a masturbação, mas, se você cair, levante-se imediatamente, peça perdão a Deus, de imediato, e retome o propósito de não pecar. Não fique pisando na sua alma e se condenando.

Diga: "Está bem, eu errei, eu caí. Aceito a minha queda humildemente, porque sou fraco; vou conseguir com a ajuda de Deus superar isto. Vou continuar lutando até me libertar definitivamente, mesmo que eu caia um milhão de vezes; não desistirei e não me desesperarei."

Deus ama a nossa luta contra o pecado; a nossa vitória diante dele é mais a nossa perseverança na luta do que propriamente a vitória completa.

5. Alimente a sua alma com a oração, a Palavra de Deus e os sacramentos da Igreja.

Há um ditado que diz: "Mosca não assenta em prato quente".

Se você mantiver a sua alma aquecida com o calor do Espírito Santo, as moscas da tentação não o perturbarão. Mas se o prato esfriar...

Após uma queda no campo do sexo, sempre fica claro que faltou vigilância e oração para não pecar. Muitas vezes, abusamos da nossa fraqueza, expomos-nos diante do perigo e caímos.

Há um outro provérbio que diz: "A ocasião faz o ladrão"; ou ainda: "Quem ama o perigo nele perecerá".

Na verdade, teremos de pedir mais perdão a Deus, porque não vigiamos e não oramos, do que por ter caído no pecado propriamente.

O transatlântico e as gaivotas.

Um grande transatlântico deixava, um dia, o porto de partida e, como todos os outros navios, era escoltado por uma nuvem de gaivotas prateadas. Depois de meia hora, o tempo ficou ameaçador e um vento violento soprava ondas imensas. Esboçava-se no céu uma tempestade tremenda. O possante navio, mesmo com os seus potentes motores, seguia com dificuldade.

- Pobres avezinhas – dizia um viajante que olhava as gaivotas.

- Como podeis vós, com vossas asas fracas, lutar contra este tufão?

De repente, aquele homem, que tão compadecido estava das aves, ficou atônito. É que as pequeninas gaivotas, estendendo as asas que Deus lhes deu, abandonaram o navio na tempestade e passaram a voar numa região mais alta e serena no céu, onde havia bonança.

No mar, o grande transatlântico, continuava a gemer.

Pelas asas poderosas da oração e da graça de Deus o homem se eleva acima das tempestades da vida e pode voar placidamente acima das paixões deste mundo.

(Extraído do livro "Jovem, levanta-te!")

 

Felipe Aquino
felipeaquino@cancaonova.com

Prof. Felipe Aquino @pfelipeaquino, é casado, 5 filhos, doutor em Física pela UNESP. É membro do Conselho Diretor da Fundação João Paulo II. Participa de aprofundamentos no país e no exterior, escreveu mais de 60 livros e apresenta dois programas semanais na TV Canção Nova: "Escola da Fé" e "Pergunte e Responderemos". Saiba mais em Blog do Professor Felipe Site do autor: www.cleofas.com.br

10 sugestões

1° Não se preocupe de todas as atividades humanas, preocupar-se, é a menos produtiva.

2° Não se deixe dominar pelo medo A maior parte das coisas que tememos nunca acontecem.

3° Não guarde rancor ele é uma das cargas mais pesadas da vida.

4° Enfrente um problema de cada vez seja como for, só poderá tratá-los um por um.

5° Não leve os problemas para a cama são maus companheiros do sono.

6° Não compre os problemas dos outros eles podem lidar com eles melhor do que você.

7° Não reviva o passado ele já passou. Concentre-se no que se passa na tua vida e seja feliz agora.

8° Seja um bom ouvinte só quando escutar, obterás idéias diferentes das tuas.

9°Não se deixe abater pela frustração a autocompaixão só interfere com as ações positivas.

10°Contabilize todas as coisas boas Mas não esqueça as pequenas. Muitas coisas boas pequenas, fazem uma grande

Fonte: http://www.catequisar.com.br/mensagem/reflexoes/09/msn_233.htm